今日は、男3人で反省会。 悪いことはしていないが、反省することはたくさんある。 ・・・という口実で、酒飲み。 家の近所のこま食堂。 盛岡冷麺が有名なのは全国区だが、盛岡にこんな冷麺があったとは・・・ 5時間さんざん飲んで、肉食って、締めの冷麺食べ…

30代から腹が出始め、中年体形と言われ、不摂生な生活を続けてきました。 今回、1か月で3kg落とすという目標をたてました。 重量をカミングアウトしますので、もう後戻りできません。 思っていたより、重くなっていました(´；ω；`)ｳｯ… ただ、やったことない…